DANSE ta vie Mercredi 18h30- 19h30 Maison pour tous 40€

Intervenant Nathalie B. Tel

La technique du NIA s'inspire de la danse des arts martiaux et de la prise de conscience du corps. Les mouvements sont innovants et offrent de grandes plages de liberté et d'expressivité personnelle. Ils sont réalisés sur des musiques stimulantes ou relaxantes. Le NIA permet de se liberer des tensions physiques, de stress, de retrouver ou renforcer l'estime de soi et de la joie de vivre.

Au travers d'une approche globale, le NIA vise l'harmonie entre le corps et l'esprit.